elCastell.org
Divendres, 16 de febrer de 2018

La Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado acull les VI Jornades de Vida Sana

Del 15 de febrer al 24 de març, la programació inclou activitats variades amb l'objectiu de proposar tècniques i estratègies per millorar la nostra salut física, mental i emocional

La Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado acull del 15 de febrer al 24 de març les VI Jornades de Vida Sana. El programa d'activitats proposa tècniques i estratègies per millorar la salut mental, física i emocional.

Gaspar Hernàndez va inaugurar el passat 15 de febrer aquestes jornades amb la conferència "L'art de viure: l'art de l'autenticitat i del cultiu del món interior".

La programació compta amb més de 40 propostes, que inclouen xerrades sobre intel·ligència emocional, acupuntura, horticultura urbana, gestió de l'estrès i l'ansietat, etc, així com tallers infantils, edicions especials de "L'Hora del Medi Ambient" o dues sessions del Documental del mes amb “L'hora dels deures” (19 de febrer) i “Thank you for the rain” (19 de març).

L'objectiu originari de les jornades és donar a conèixer el fons especial de la biblioteca en matèria de Vida Sana, on es poden trobar documents divulgatius sobre hàbits i pràctiques que ajuden a mantenir una vida física i emocional saludable i equilibrada a nivell personal. S'hi poden trobar temàtiques com el fengshui, l'herboristeria, l'aromateràpia, la cosmètica, la medicina natural, la nutrició, els hàbits alimentaris, el ioga, etc.

Les jornades es porten a terme gràcies als col·laboradors, que enguany han volgut tornar a participar en elles donant a conèixer les seves especialitats, i també compten amb la col·laboració de l'Àrea de Medi Ambient de l'Ajuntament de Castelldefels.

+ INFO: Programa VI Jornades Vida Sana [Document PDF]

Imatge notícia
Gaspar Hernàndez, el passat 15 de febrer impartint la seva conferència a la biblioteca / ORIOL PAGÈS
Imatge notícia
La proposta va omplir l'espai Margarida Xirgu / ORIOL PAGÈS
facebook twitter youtube flickr instagram
↑ pujar
©
El Castell Digital - Ajuntament de Castelldefels
Plaça de l'Església, 1 - 08860 Castelldefels
Telèfon: 93 665 11 50