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Jueves, 19 de marzo de 2020

Consejos para personas en aislamiento domiciliario

Des de la conselleria de Salut han elaborado una lista de recomendaciones para personas en confinamiento por motivos de salud · Salut recomienda quedarse en casa, descansar, tomar los medicamentos indicados o buscar entretenimiento y pasatiempos

La conselleria de Salut de la Generalitat ha presentado una serie de consejos para personas que estén en confinamiento domiciliario por haber mostrado síntomas del Covid19. Des de la conselleria ponen énfasis en que las personas en esta situación

  • Se queden en casa
  • Utilicen una habitación propia con buena ventilación
  • No reciban visitas
  • Hagan la compra necesaria de alimentos o medicamentos a domicilio
  • Utilicen un lavabo separado al del resto de personas de la casa siempre que sea posible — y, si no lo es, limpiarlo después de cada uso
  • Eviten el contacto con animales


En cuanto a la prevención de la propagación del virus, Salut recomienda a las personas que puedan tenerlo que se cubran la tos y los estornudos con pañuelos de un solo uso o con el codo, nunca con las manos. Cuando estornuden, además, se aconseja que la persona en cuestión se lave bien las manos con agua y jabón y con una solución hidroalcohólica. La conselleria enfatiza también que la persona que pueda contagiar la infección utilice los elementos de la casa por separado, como las toallas, los cubiertos, cepilos de dientes o sábanas. También se recomienda que se lleve mascarilla siempre que se tenga contacto con otras personas, que se ventile el espacio que ocupa esta persona 3 veces al día durante 10 minutos o que se tire la basura cada día. Salud aconseja además lavados de manos regulares con agua y jabón  y duchas y cambios de muda diarios.

La Conselleria también ha recogido una serie de recomendaciones sobre cuidados personales. Salut recomienda descansar todo lo que necesite la persona en cuestión, beber agua en abundancia  y tomar los medicamentos recomendados por el médico. También se insta a mantener el contacto con amigos y familiares por medios telemáticos, dedicar el tiempo a pasatiempos o entretenimientos diversos o hacer ejercicio dentro de casa de manera regular siempre que sea posible.

La Conselleria insiste, además, en que si empeoran las condiciones de salud de cualquier ciudadano o ciudadana, llame al 061.

 

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